Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2019:
|
1263 kcal
|
Tłusz: 72,48g | Białk: 62,47g | Węglo: 94,04g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Дымов Сосиска Молочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Lunch: Чай с Сахаром, Велком Сосиски Венские, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Гречка Отварная. Obiad: Красные Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|