Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1202 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 126,65g | Węglo: 31,58g.
Śniadanie: Патриот Продукт Суфле Рыбное из Нототении. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Obiad: Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Йогурт Домашний. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|