Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1913 kcal
|
Tłusz: 85,11g | Białk: 132,36g | Węglo: 143,09g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Яйцо. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Фрунат Арахис, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|