Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1171 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 47,33g | Węglo: 163,77g.
Śniadanie: Сухофрукты, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Травяной Чай, Сыр Николаевский. Lunch: Родные Просторы Родные Просторы , Сухофрукты, Свекла Вареная, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|