Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1371 kcal
|
Tłusz: 46,76g | Białk: 104,87g | Węglo: 124,81g.
Śniadanie: Favorina Biscotti di Pasta Frolla con Mandorle, Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Latteria Yogurt Magro Bianco, Baule Volante Farina di Cocco , Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Bio Extreme Protein Pancake. Lunch: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Albume d'uovo, Selex Granella di Nocciole , Melograno, Mirtilli, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco , Bio Extreme Protein Pancake. Obiad: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Biotech USA Iso Whey Zero, Funghi Champignon, Uovo. Przekąski/Inne: Latteria Yogurt Magro Bianco. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|