Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1605 kcal
|
Tłusz: 48,72g | Białk: 178,58g | Węglo: 131,01g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Коптильный Двор Рулет Филейный, Киприно Сыр Лайт 15%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Неполнит Хлеб Белый. Lunch: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Obiad: Новый Океан Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Зеленая Линия Сырники Творожные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|