Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1139 kcal
|
Tłusz: 62,85g | Białk: 75,93g | Węglo: 66,03g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi МарияКорыстова
|