Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1407 kcal
|
Tłusz: 40,29g | Białk: 38,64g | Węglo: 217,15g.
Śniadanie: Banana, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Capuchino Caramelo. Lunch: DIA Pan Integral, La Sirena Sopa de Verduras. Obiad: Hacendado Panceta, DIA Pan Integral, Carrefour Sopa de Verduras Variadas. Przekąski/Inne: Huesitos Huesitos, Hacendado Capuchino Caramelo, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Hacendado Chocolate Negro Relleno de Menta. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mihaelaadelina
|