Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1495 kcal
|
Tłusz: 80,98g | Białk: 72,95g | Węglo: 129,17g.
Śniadanie: Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Маш Отварной . Lunch: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Грудка Индейки. Obiad: Грецкие Орехи, Апельсин, Морковь, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lesenaperfect
|