Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1185 kcal
|
Tłusz: 83,10g | Białk: 76,73g | Węglo: 26,27g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Вишней, Гранатом, Киноа и Асаи, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|