Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1602 kcal
|
Tłusz: 78,29g | Białk: 73,14g | Węglo: 156,31g.
Śniadanie: Бульон из Индейки, Картофель Отварной, Цветная Капуста на Пару. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Фруктовый "Клюквенный", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Верес Горошек Зеленый, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Galbani Сыр Моцарелла, Яйцо. Obiad: Дымов Сосиски Баварские, Помидоры, Аладушкин Хлеб Де Лён. Przekąski/Inne: Global Village Баклажаны с Овощами, Киндер Молочный Ломтик. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|