Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
1331 kcal
|
Tłusz: 80,17g | Białk: 30,64g | Węglo: 121,41g.
Śniadanie: Juan Valdez Café, Nestlé Crema para Batir, Frutillas. Lunch: Carne Mongoliana. Obiad: Lay's Papas Fritas Corte Americano, Frutillas, Président Queso Mozzarella. Przekąski/Inne: Jubilen Chocolate Negro con Menta, Lay's Papas Fritas Corte Americano, Costa Frac Chocolate, Trendy Mini Cono, Jubilen Chocolate Flor de Sal. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|