|
頑張るゾ💪💪
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
1414 kcal
|
Tłusz: 46,43g | Białk: 49,10g | Węglo: 211,09g.
Śniadanie: グリーンスムージー, ゆで卵, バタートースト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Lunch: セブンイレブン 野菜を食べよう！サラダうどん. Obiad: コープ 無調整豆乳, グリーンスムージー. Przekąski/Inne: クッキー, ホットケーキ, バタートースト. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|