Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
614 kcal
|
Tłusz: 44,47g | Białk: 38,97g | Węglo: 16,11g.
Śniadanie: Квашеная Капуста, Кофе. Lunch: Кофе, Говядина Отварная. Obiad: Кофе, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|