Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
2070 kcal
|
Tłusz: 55,35g | Białk: 92,83g | Węglo: 294,27g.
Śniadanie: Повна Чаша Сухари с Изюмом, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Кетчуп, Хуторок Гречневая Каша. Obiad: Верес Аджика Кавказская Острая , Салтовский Хлеб Черный, Весела Корівка Плавленый Сыр , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Nutrilite Протеиновый Порошок, Словяночка Молоко 2,5%, Натуральный Сыр, Салтовский Хлеб Черный, Розумний Вибір Цукор. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|