Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
1741 kcal
|
Tłusz: 67,11g | Białk: 107,32g | Węglo: 181,45g.
Śniadanie: Banana, Hero Marmellata Light Fragole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Foodspring Burro di Arachidi, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena. Lunch: Galbani Crescenza Light, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale. Obiad: Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Fileni Hamburger di Pollo Bio. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0% , Fiocchi d'Avena, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mandarino. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|