Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
1615 kcal
|
Tłusz: 84,13g | Białk: 145,12g | Węglo: 60,84g.
Śniadanie: 닭가슴살, 야채샐러드. Lunch: 깍두기, 공기밥, 갈비탕. Obiad: 소고기구이. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|