Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
988 kcal
|
Tłusz: 23,26g | Białk: 61,75g | Węglo: 147,67g.
Śniadanie: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Лук, Банан, Каждый День Творог Обезжиренный. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annetta.healthy
|