Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
1205 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 54,54g | Węglo: 151,29g.
Śniadanie: Coop Marmellata di Fichi, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0% , Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Melinda Mela, Smart Prosciutto Cotto Di Alta Qualità, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Vallelata Ricotta, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Obiad: Vellutata di Zucca. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|