Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
891 kcal
|
Tłusz: 40,93g | Białk: 49,79g | Węglo: 81,46g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Филе Гранд с/К, Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Ламбер Сыр Сливочный, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e_zayarnaya
|