Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
1478 kcal
|
Tłusz: 69,07g | Białk: 109,10g | Węglo: 103,04g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Президент Сыр Камамбер , Черемушки Паляница Украинская , Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Крендельки с Солью, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Щи с Мясом, Черемушки Паляница Украинская , Вареное Яйцо. Obiad: Свинина Тушеная, Окей Груша Аббат. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 3,2%, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Простоквашино Творог 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|