Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
923 kcal
|
Tłusz: 50,47g | Białk: 47,18g | Węglo: 70,04g.
Śniadanie: Сахар, Сметана , Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Русское Море Морская Капуста в Сырном Соусе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Bite Батончик Овсяно-Фруктовый Банан-Яблоко, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром, Storck Toffifee , Кофе. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|