Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1920 kcal
|
Tłusz: 73,75g | Białk: 76,90g | Węglo: 239,56g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Белебеевский, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. Lunch: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, СибХлеб Сухарики Ржаные, Крем Суп Сырный 1810. Obiad: СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Olivissimo Pomace Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Кабачок, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада, Bonjour Десерт. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|