Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1202 kcal
|
Tłusz: 69,36g | Białk: 62,15g | Węglo: 81,30g.
Śniadanie: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сало, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Салат из Помидоров и Огурцов, Сазан Жареный. Przekąski/Inne: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Брынза, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|