Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1518 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 81,45g | Węglo: 73,09g.
Śniadanie: Грейпфрут, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Российский, Колбаса Докторская, Яичница с Помидорами. Lunch: Пиво, Куриные Наггетсы, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Текила, Овощи Гриль, Курица Гриль. Przekąski/Inne: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Текила, Лимон. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|