Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
2919 kcal
|
Tłusz: 115,08g | Białk: 57,31g | Węglo: 229,86g.
Śniadanie: Roshen Конфеты Молочная Капля, Ратибор Варенье Малиновое, Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Домик в деревне Сливки 20%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Roshen Конфеты Молочная Капля. Lunch: Milka Шоколад Peanut Caramel, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Суп Картофельный. Obiad: Альбини с Карамелью Шоколад, Домик в деревне Сливки 20%, Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Мороженое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|