Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
2749 kcal
|
Tłusz: 71,61g | Białk: 155,88g | Węglo: 370,96g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Freshona Poêlée Asiatique, Golden Sun Riz Long Grain, Poulet, Alesto Noix de Cajou Non Salées. Obiad: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 3,1%, Alesto Amandes de Californie, Poulet, Pomme de Terre, Lidl Pois Gourmand. Przekąski/Inne: Pomme, Pomme, Banane, Amandes. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|