Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
2162 kcal
|
Tłusz: 74,47g | Białk: 72,45g | Węglo: 288,65g.
Śniadanie: Whaou! Crêpes Chocolat, Biscuits Sablés, Petit Gâteau, Bonne Maman Madeleine, Bonne Maman Confiture de Framboises, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Pain de Seigle. Lunch: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Lustucru Gnocchi à Poêler, Herta Jambon Fumé, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait. Obiad: Madrange Terrine de Campagne, Régime Dukan Galette de Son d'avoine Nature, Pain de Seigle, Herta Jambon Fumé, Caprice des Dieux Caprice Des Anges . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|