Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1607 kcal
|
Tłusz: 74,05g | Białk: 45,07g | Węglo: 190,34g.
Śniadanie: Podravka Айвар, Рис Отварной. Drugie Śniadanie: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Snickers Сникерс. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Podwieczorek: Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Мирель Торт Сказка. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|