|
Нога 53,5
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1344 kcal
|
Tłusz: 39,91g | Białk: 119,26g | Węglo: 128,11g.
Śniadanie: McDonald's Shake Czekoladowy (Mala), McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, Азбука Вкуса Молоко 1,5, McDonald's McTost Szynka i Ser. Lunch: Табрис Куриное Филе Отварное. Obiad: Icecro Сорбет. Przekąski/Inne: Alpen Gold Шоколад, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Табрис Куриное Филе Отварное, Rainbow Ветчина, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Зеленью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|