Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
1911 kcal
|
Tłusz: 86,60g | Białk: 115,57g | Węglo: 184,48g.
Śniadanie: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Варенье из Смородины, Каждый День Булочка Сдобная, Яблоко, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Obiad: Брауни, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мандарины, Пицца Маргарита, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Серышевский Ежики, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Сало, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|