Dziennik sakina_87, 23 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
86,8 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
903 kcal Tłusz: 34,52g | Białk: 118,42g | Węglo: 23,50g.   Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%. więcej...
2114 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sakina_87


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.