Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
581 kcal
|
Tłusz: 9,22g | Białk: 21,28g | Węglo: 111,50g.
Śniadanie: Tomates, Pan de Pita. Lunch: Porotos con Tallarines, Dole Lechuga Escarola. Obiad: Alcachofas (Globo o Francés). Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Zyskuje 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joselindiaz jara
|