Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2019
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2019:
|
494 kcal
|
Tłusz: 15,76g | Białk: 26,31g | Węglo: 66,31g.
Śniadanie: Молодая Морковь, Кофе. Lunch: Говядина Отварная, Кофе. Obiad: Кофе, Сады Придонья Томатный Сок. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|