Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
1566 kcal
|
Tłusz: 72,27g | Białk: 66,88g | Węglo: 170,07g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом, Манная Каша на Молоке, Кофе, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Печень по-Строгановски, Ржаной Хлеб, Рассольник. Obiad: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Глобус Филе Куриное в Сухарях. Przekąski/Inne: Чудохлеб Круассан со Сливками, Зеленый Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Махеевъ Джем Персик-Манго, Чай, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|