Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
827 kcal
|
Tłusz: 12,97g | Białk: 52,98g | Węglo: 128,54g.
Śniadanie: Pepaya, Roti sobek, BSN Syntha-6, Kacang Hijau. Lunch: Roti sobek. Obiad: Tahu Kukus. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea_khafidhoh
|