Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
937 kcal
|
Tłusz: 31,42g | Białk: 67,41g | Węglo: 96,21g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Замороженная Вишня, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Landers Сыр Легкий 30%, Рулет из Лаваша с Творогом, Щавелевый Суп. Obiad: Greenfield Чай Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Landers Сыр Легкий 30%, Рулет из Лаваша с Творогом. Przekąski/Inne: Oreo Печенье, Зеленый Чай, Landers Сыр Легкий 30%, Рулет из Лаваша с Творогом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|