Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
545 kcal
|
Tłusz: 23,85g | Białk: 46,35g | Węglo: 34,83g.
Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе, Кофе. Lunch: Кофе, Рис Вареный, Хек Отварной. Obiad: Кофе, Апельсин. Przekąski/Inne: Кофе, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Кофе. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|