Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
1966 kcal
|
Tłusz: 110,29g | Białk: 83,54g | Węglo: 156,71g.
Śniadanie: Шоколад, Кофе, Конфета, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Alpro Молоко Кешью, Какао-Порошок (Несладкий), Yami Yami Суп Фо Бо, Ашан Паштель Де Ната, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Obiad: Ашан Паштель Де Ната. Przekąski/Inne: Семга Слабосоленая, Помидоры, Колбаса Докторская, Рыбный Суп, Морковь по-Корейски. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|