Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
1095 kcal
|
Tłusz: 30,34g | Białk: 47,19g | Węglo: 149,62g.
Śniadanie: Пшеничные Лепешки, Запеченная или Жаренная Рыба. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Гречка Вареная. Obiad: Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром, Постный Борщ. Przekąski/Inne: Миндаль, Яблоко Желтое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mashutka8121
|