Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
1498 kcal
|
Tłusz: 78,51g | Białk: 68,89g | Węglo: 130,70g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм. Lunch: Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Гречка Отварная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Obiad: Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Молоко 2,5%, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|