Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
1582 kcal
|
Tłusz: 137,10g | Białk: 66,40g | Węglo: 19,64g.
Śniadanie: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом. Lunch: Микоян Шейка Кремлевская в Черносливе, Лэнд Салат Оливье с Ветчиной, Пятерочка Сливы, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Obiad: Hame Паштет из Индейки, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|