Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
1246 kcal
|
Tłusz: 61,75g | Białk: 86,29g | Węglo: 88,66g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сушка, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. Obiad: Сыр Маасдам, Ленивые Голубцы. Przekąski/Inne: Мармелад, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|