Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
1383 kcal
|
Tłusz: 38,02g | Białk: 144,06g | Węglo: 116,52g.
Śniadanie: Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Казеинов-кукурузные оладушки, Казеинов-кукурузные оладушки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сырники. Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Лён Коричневый, Миндаль, Фундук Фундук, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Зеленый Лук, Куриное Филе. Obiad: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Schogetten Black & White. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Американо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Кокосанки на обез твороге. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi da.poshli.vu
|