Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
792 kcal
|
Tłusz: 26,84g | Białk: 59,96g | Węglo: 80,98g.
Śniadanie: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Победа Шоколад Десертный 50%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|