Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
3560 kcal
|
Tłusz: 208,94g | Białk: 114,15g | Węglo: 304,12g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Агрокомплекс Свинина Тушеная, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Лента Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой и Печеньем, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум. Obiad: Тавр Сардельки Ганноверские, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Славянка Степ, Пятерочка Хурма. Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Маасдам, Славянка Степ, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Славянка Степ, Пятерочка Хурма, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|