Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2019:
|
971 kcal
|
Tłusz: 37,82g | Białk: 42,13g | Węglo: 115,03g.
Śniadanie: Cafezinho, Pão Francês. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Obiad: Tomates Cereja, Perdigão Linguiça Calabresa. Przekąski/Inne: Tirol Queijo Mussarela (18g), Cafezinho. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Camila Rodrigus
|