Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
1400 kcal
|
Tłusz: 30,78g | Białk: 58,72g | Węglo: 222,96g.
Śniadanie: Кофе, Алексеевское Сгущенка, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Мирролла Рыбий Жир с Ламинарией. Lunch: Мирролла Рыбий Жир с Ламинарией, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Авокадо Авокадо, Fish House Форель Слабосоленая, Самарский Бкк Хлеб Боярский. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|