Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
1770 kcal
|
Tłusz: 100,68g | Białk: 116,31g | Węglo: 108,40g.
Śniadanie: Покровский Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Северная Гавань Крабовые Палочки, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Obiad: Сырная Лепешка, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Polar Камбала Филе Порционное. Przekąski/Inne: Покровский Молоко 3,2%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Булочка, Солянка Сборная Мясная, Голубцы. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|