Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
2112 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 77,12g | Węglo: 274,32g.
Śniadanie: Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%. Lunch: Капустный Салат, Печень Свиная, Рис Отварной. Obiad: МЖК Майонез Провансаль, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Жареное Яйцо, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Академия Вкуса Торт Пражский, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Ашан Киви, Серовский Гормолзавод Мороженое Сливочное Шоколадное, Агуша Пюре Яблочное. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|